Рассылка


Калорий нет

Статьи на темы красоты, здоровья и похудения.
рассылка Активная
Дата создания:2012-04-06 20:11:34
Автор рассылки:Денис Трофим
Подписчиков:37
Рейтинг:

  • Выпуски
  • Комментарии

7 простых способов сжечь калории, не выходя из дома

1. Потанцуй под любимую музыку: 15 минут раскованных движений — минус 112 калорий. 2. Вспомни детство: 10 минут прыжков через скакалку — минус 115 калорий. 3. Устрой генеральную уборку: 30 минут мытья полов — минус 121 калория. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 14-09-2013 23:01, Автор: Денис Трофим

Витаминные маски для лица

1. Яблочные маски. Очищающая маска из яблока для ухода за жирной кожей: 1 столовую ложку тертой яблочной массы размешайте с 1 столовой ложкой крахмала, разбавляем смесь кипяченой водой и наносим на 15 минут. Поможет устранить жирный блеск и сузить поры вот такая маска: мелко натираем половину среднего яблока, добавляем чайную ложку лимонного сока, 2 столовые ложки простокваши или кефира и немного муки. Тщательно размешиваем и наносим на 15 минут. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 18-11-2012 23:31, Автор: Денис Трофим

Антиоксиданты для красоты и здоровья

Новые веянья во взглядах на здоровую жизнь всё чаще сталкиваются с ролью антиоксидантов в этом процессе, с их механизмом и воздействием на организм. В общих чертах, наверняка, многие слышали о том, что антиоксиданты помогают предотвратить старение клеток, сохранить молодость кожи, а также способствуют сохранению здоровья организма в целом. Но что представляют собой эти загадочные вещества? Как они работают,как получить их в достаточном количестве и как найти антиоксиданты в продуктах?Об этом мы с вами сегодня и поговорим. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 22-10-2012 23:01, Автор: Денис Трофим

Как сохранить вес после диеты

Конечно, вы потратили столько сил, приложили максимум терпения, сидя на диете, и конечно довольны результатом. Но как сохранить вес после диеты? Как не набрать вес после диеты? Вполне естественно, если вам захочется сразу наброситься на еду, ведь вы во многом себе отказывали. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 05-10-2012 22:47, Автор: Денис Трофим

Худеем с помощью эфирных масел

Вы, наверное, уже и сами заметили, что применение эфирных масел в различных сферах нашей жизни сейчас очень актуально. Эфирные масла используют в косметологии, в диетологии и даже медицине. Ароматика всегда была незаменимой составляющей нашего бытия, ведь обоняние это одно из основных чувств человека, влияние, на которое неизменно отразится на всем организме. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 15-09-2012 12:31, Автор: Денис Трофим

Калькулятор калорийности продуктов

Калькулятор калорийности продуктов Питание с подсчетом калорий – очень эффективный способ похудения. Наша таблица калорий позволит Вам не только уточнить калорийность продуктов, но и подсчитать общую калорийность блюд, увидеть содержание в них жиров, белков и углеводов а также их баланс. Просто начните вводить продукт или готовое блюдо! В базе более 3000 продуктов! Попробувать...
Калорий нет
Дата публикации: 06-09-2012 23:31, Автор: Денис Трофим

7 идей летнего завтрака

Не поленись утром приготовить завтрак, который поможет сохранить (или приобрести) отличную фигуру, здоровый цвет лица и прекрасное самочувствие. Предлагаем несколько простых вариантов утреннего меню, c которыми тебе под силу будет справиться буквально за пару минут. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 30-07-2012 22:01, Автор: Денис Трофим

Калорий нет

Как сохранить женское здоровье? Довольно часто в противных болячках виноваты гормоны. Когда гормональная система дает сбой, неприятных болезней не избежать. Перепады настроения и лишний вес — лишь первые предвестники серьезных заболеваний. Если во время не наладить работу гормонов, это обернется уплотнением в груди(мастопатия) и в матке(миома, киста). Нередко такие новообразования могут перерасти в злокачественную опухоль. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 14-07-2012 13:00

Калорий нет

Как улучшить тонус груди Основная масса мужчин считает что грудь — самая привлекательная часть женского тела. Естественно, хочется, чтобы самая привлекательная часть тела была в хорошей форме. Поэтому груди необходимо уделять время и внимание, а именно: обязательно включать в свои тренировки упражнения, направленные на укрепление и грудных мышц. Читать полностью......
Калорий нет
Дата публикации: 09-07-2012 22:40

Калорий нет

Массаж для похудения живота Живот относится к числу одного из самых любимейших мест, где любит отлаживаться жир. Именно по этой причине следить за своим животом должны не только дамы, склонные к лишнему весу, но и девушки с модельной фигурой. Чаще всего к образованию животика приводит неправильное питание, пассивный образ жизни и отсутствие спортивных нагрузок. Избавиться от нежелательного брюшка вам сможет помочь изменение рациона питания, занятия спортом, а так же специальный массаж для похуде...
Калорий нет
Дата публикации: 05-07-2012 22:20

Комментировать могут только авторизированные пользователи

авторизация



Соглашение | О защите приватных данных
Copyright © 1998-2018 MList.biz
Распространение материалов запрещается.
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.
На главную Написать нам письмо В начало страницы